JUEGOS TRADICIONALES Y POPULARES

¿A que juegos jugaban nuestros padres y nuestros abuelos?

¡Vamos a conocerlos!

En el siguiente enlace encontraréis una webquest con la que poder investigar y conocer los JUEGOS DE SIEMPRE, y así saber a que jugaban ellos.

Ánimo y pon manos a la obra.

Juegos de Siempre

LA CONSTITUCIÓN ESPAÑOLA

Aquí podeís encontrar actividades donde trabajar y conocer más sobre la constitución.

Pincha aqui para acceder a la página

NORMAS EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2011-2012

Educación Física

Las normas no son más que un recordatorio para que sepamos vivir y disfrutar en paz, respetando todo lo que te rodea mailto:profesor@s, compañer@s, materiales e instalaciones).

NORMAS GENERALES para el 3er Ciclo:

* La seguridad en la realización de las clases es imprescindible, por lo que en ningún momento podrás realizar una actividad diferente de la que indique el maestro.
* Se recomienda no llevar a clase colgantes, anillos, piercings, cadenas, pulseras, pendientes o cualquier otro objeto que se pueda enganchar, ya que pueden hacer daño o heridas a uno mismo o a un compañer@ en los juegos o actividades que estemos realizando. Os lo quitaréis antes de empezar la clase y lo guardaréis en la mochila.
* Evitaremos el pelo suelto, se traerá recogido con una goma de pelo. Hay que tener en cuenta que nos puede molestar en la cara, en algún momento nos puede tapar los ojos y puede ser causa de accidente. Además, realizaremos actividades en el suelo y/o colchonetas y así evitaremos tirones o que nos pisen los compañer@s el pelo sin querer. También debemos evitar las pinzas grandes que pueden hacernos daño al apoyar la cabeza sobre una colchoneta.
* La masticación e ingestión ya sea chicle u otro tipo de golosina resulta incompatible con la correcta realización de cualquier ejercicio físico, ya que pone en compromiso la función respiratoria y por tanto el rendimiento físico. Puede ser peligroso y causa de accidente si se traga. Tampoco podrán losmailto:alumn@s asistentes a clase que no participen en ella.
* Siempre debes estar bien hidratado por lo que, cuando el maestro lo vea necesario, podrás beber agua (recomendable una botellita) sin perder mucho tiempo de clase. Hay que beber antes, durante y después de la clase.
* Recordar la importancia de acudir a clase de Educación Física habiendo desayunado correctamente (es tu responsabilidad) para poder afrontar los ejercicios físicos con el “combustible” suficiente y no aparezcan desmayos y mareos.
* Siempre debes asistir a clase con calzado deportivo debidamente atado. Esto es imprescindible para la realización de las clases de forma segura, por lo que no se permitirá a ningún alumn@ la participación en clase con un calzado no deportivo así como con cordones desatados.
* La asistencia será con indumentaria deportiva adecuada que permita realizar las clases de forma cómoda y segura (pantalón, chaqueta y camiseta). Es preferible que sea de algodón, cómoda y transpirable, evitando, si es posible, la fibra. Pero para ello no es necesario tener ropa de grandes marcas para la actividad física que vamos a realizar en clase, es preferible buscar la relación precio – calidad de la misma.
* Tu cuaderno de Educación Física y un bolígrafo o lápiz serán imprescindibles en todas las clases, por si acaso es necesario realizar determinadas anotaciones. En la primera hoja debes indicar tus datos personales, curso y grupo, año académico. Es tu responsabilidad el cuidar bien tu cuaderno de Educación Física, así como no perderlo.
* Ten en cuenta que la jornada escolar exige la convivencia en un espacio que es reducido (tu aula) en la que se imparten las diferentes materias. El ambiente limpio y depurado de la misma contribuye sin duda a que el clima del aula sea mejor. Para ello, tu higiene personal es fundamental. Por ello, no sólo debes venir aseado desde casa, sino que además debes asearte al terminar la clase de Educación Física (siempre que sea posible). Así, debes traer como mínimo los útiles de aseo necesarios para limpiarse de cintura para arriba (gel, toalla y desodorante) y una camiseta de cambio.
* El material es indispensable para aprender las enseñanzas que recibiréis en las clases de Educación Física. Por eso, constituye parte de la clase la colocación y recogida de material, dejándolo en el lugar en que se encontraba al inicio de la clase. Éste debe tratarse con sumo cuidado y respeto con el propósito de que dure muchos años y pueda ser utilizado por todos los alumn@s del colegio. Además, en la medida en que no haya que gastar dinero para reponer material estropeado por mal uso, se podrá comprar más material que enriquecerá sin duda nuestras clases. No se podrá coger ni utilizar material alguno que no haya sido autorizado su uso previamente por el maestro.
* Tenéis que pensar que vosotros sois los que lo vais a utilizar (por lo que en parte es también vuestro) y si está en buen estado, mucho mejor. En el caso de que un alumn@, por mala utilización del material o instalaciones, produjera algún desperfecto al mismo, deberá hacerse cargo de los gastos de reparación o reposición del mismo.
* La clase de Educación Física es continua, no se van a permitir interrupciones, principalmente para ir al servicio. Si tienes que ir al servicio siempre será antes o después de clase (5 minutos). Salvo excepciones.
* En clase de Educación Física no es necesaria la utilización de cualquier tipo de nueva tecnología, ya sean móviles, videoconsolas, reproductores de música…, etc. No se podrán llevar en los bolsillos u otra parte del cuerpo, ya que impiden la correcta realización de los ejercicios.
* Los compañer@s serás merecedores en todo momento del máximo respeto, por lo que en ningún momento se hará o dirá cualquier cosa que pueda herir sus sentimientos. En el caso de que algún alumn@ sea faltado al respeto, éste se lo comunicará a la mayor brevedad posible al maestro, quien arbitrará las medidas oportunas para subsanar la ofensa. Si quieres ser un buen alumn@ y buena persona, debes ser capaz de hacer felices a tod@s los que te rodean.
* El maestro tiene encomendada la misión de ayudar en la educación de sus mailto:alumn@s Por eso, todo lo que haga en las distintas clases siempre irá encaminado a que éstos crezcan como personas y como estudiantes. En ningún momento el alumn@ podrá faltar al respeto al maestro.
* Los alumn@s deberán mostrar una buena actitud de trabajo, esfuerzo y superación, en la que se demuestre el gusto por el trabajo bien hecho y el esfuerzo por conseguir las metas establecidas. Por ello, el esfuerzo en clase será muy tenido en cuenta al calificar.

Alumnos Lesionados:

Los alumnos/as que estén lesionados o enfermos temporalmente o para todo el curso, deberán acreditar se lesión mediante un certificado médico oficial con fecha, en el cual se especifique su patología (lesión o enfermedad), así como el tipo de actividad física para la cual está impedido/a y el periodo de tiempo durante el cual no podrá hacer dicha actividad física.
Estos podrán permanecer en clase de E.F. sin realizar los ejercicios propuestos en la misma por motivos justificados o indisposición transitoria (esguinces, tendinitis, fracturas…, etc). Por ello, tendrán la obligación de cumplimentar la ficha de no participación (así como de firmarla y entregarla al finalizar la clase) y realizar las tareas indicadas por tu maestro. Ven siempre a clase con ropa y calzado deportivo, porque si por ejemplo tienes una lesión en un dedo de la mano o en la muñeca, eso no impide el que puedas hacer otras tareas.

¿QUÉ Y CUALES SON LAS HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS?

HABILIDADES MOTRICES GENÉRICAS
Ø Bote
Ø Golpeo

Ø Conducción
Ø Finta
Ø Parada
Ø Interceptación
Ø Pase

A largo de nuestra vida nos encontramos con numerosos obstáculo o problemas, que debemos resolver, para poder seguir avanzando. Estos problemas se plantean en distintas situaciones, ya sean domésticas, laborales o de ocio.
Nadie puede considerar que puede resolver estos problemas de manera exitosa, sin haber practicado y haber obtenido la experiencia necesaria para solventarla.
Existen algunos problemas, que requieren alguna actividad motriz para su resolución. Batalla (2000) define las habilidades motrices como la competencia, de un sujeto, al enfrentarse a un determinado objetivo, aceptando que para conseguirlo se requiere una respuesta motora, el movimiento, que juega un papel primordial e indiscutible.
Tras consultar las diferentes fuentes, clasificaremos las habilidades motrices en: básicas, genéricas y específicas. Las habilidades genéricas las desarrollaremos en los siguientes apartados, debido a su extensión e importancia.
Como habilidades motrices específicas entenderemos aquellas que tienen una utilización prácticamente exclusiva en diversas actividades físicas y modalidades deportivas (salto de atletismo, lanzamiento de baloncesto, etc.).
Nuestra atención, se centrará en el desarrollo de las habilidades motrices genéricas como se expuso previamente, principalmente debido a la implicación que tienen y su trabajo, englobado en la Educación Primaria. A continuación, se expone, según Serra (1991) la evolución de las diferentes habilidades motrices.

HABILIDADES MOTRICES GENÉRICAS
Se encuentran a continuación de las habilidades básicas y antes de las específicas en la evolución de las habilidades motrices. Se desarrollan según el patrón evolutivo normalmente entre los 8 y los 11 años.
Las habilidades motrices genéricas son la combinación de dos o más habilidades básicas. Tienen como objetivo conseguir que el alumno esté dotado de una motricidad variada y global. De hecho, es en la etapa primaria donde más se trabaja sobre ellas, ya que se desarrollan en las edades que comprende la etapa, por lo que su estimulación resulta imprescindible.
Arráez y cols (1995), que definen las habilidades motrices genéricas como “Habilidades intermedias, con origen en las básicas y apoyo de las específicas”. destacan por ser comunes a diferentes modalidades deportivas.
Las habilidades motrices genéricas, consideradas las más importantes para la mayoría de autores y en las que nos centraremos son: bote, golpeo, parada, pase, finta, conducción e interceptación. Cepero González (2000), plantea el siguiente esquema:

Bote
Resulta de la combinación de dos habilidades motrices básicas, el lanzamiento y la recepción, cuando se realiza en estático y se le añade el desplazamiento en caso de que el bote se realice en situaciones dinámicas.

El bote se puede clasificar como:
- Estático: si el sujeto que lo ejecuta no está desplazándose.
- Dinámico: si el sujeto que lo ejecuta se desplaza.

Golpeo
También se denomina impacto, aunque en el golpeo el móvil se encuentra en reposo y en el impacto en movimiento. Se trata del impulso que se imprime a un móvil por acción de un segmento corporal o de un implemento deportivo, tal como una raqueta bate, etc; modificando su trayectoria y su posición, sin que antes exista control o adaptación.

En el golpeo distinguimos tres fases:
- Preparación y ajuste: Se observa la trayectoria y se prepara el golpeo.
- Contacto: El segmento implemento contacta con el móvil.
- Acompañamiento.

En relación al golpeo, son varias las clasificaciones que se pueden realizar, nosotros lo haremos bajo dos criterios: la posición del móvil y del ejecutor, y en función de la naturaleza de la superficie ejecutora (Arráez y cols., 1995):

- Atendiendo a la posición en el espacio del móvil y del segmento ejecutor:
Estáticos: No existe desplazamiento ni del sujeto ni del móvil. (Ej: Juego de la botella)
Dinámicos: Existe desplazamiento tanto del sujeto como del móvil. (Ej: Uno equis dos)
Combinados: El sujeto o el móvil se encuentra en movimiento, mientras que el otro se mantiene estático. (Ej: jugar a las palas de playa)

- Atendiendo a la naturaleza de la superficie ejecutora:
Directos: El golpeo se realiza con un segmento corporal del sujeto ejecutor. (Ej: Juego de la botella)
Indirectos: El golpeo se realiza con un implemento (raqueta, bate, etc). (Ej: mini-hockey).

Conducción
Se trata del desplazamiento de un móvil por el espacio mediante pequeños golpeos o impactos controlados sobre l. Podríamos decir que es una combinación del golpeo y la marcha o carrera, en función de la velocidad de la conducción. Se realiza con los segmentos corporales si se lleva a cabo con los miembros inferiores y con un implemento deportivo (por ejemplo un palo de hockey) si se lleva a cabo con los miembros superiores.

Posee las mismas características del golpeo ya que se trata de un encadenamiento de esta habilidad. Fases de la conducción (López 1992):
Tiene las mismas fases que el golpeo pero con desplazamiento:
1. De preparación y ajuste: orientamos nuestro cuerpo y el móvil y realizamos el contacto en el lugar deseado y con la superficie deseada.
2. De contacto: Golpeo del segmento o el implemento ejecutor al móvil con la dirección y el impulso deseado.
3. De acompañamiento: El segmento o implemento deportivo ejecutor controla al móvil para mantenerlo a su alcance según las necesidades de cada momento.

Clasificación según la superficie ejecutora:
- Directas: Se realiza con alguna parte de un segmento corporal
- Indirectas: Se realizan con algún implemento controlado por algún segmento corporal.

Finta
Esta habilidad genérica tiene como objetivo esquivar o sobrepasar un adversario u obstáculo, es en eso en lo que consiste la habilidad. Este “engaño” se lleva a cabo mediante un cambio de ritmo o de velocidad, cambios de dirección; que se producen tras la detención del sujeto ejecutor. La finta puede llevarse a cabo con móvil (conduciéndolo, botándolo o portándolo) o sin él.
Para que esta habilidad genérica se pueda llevar a cabo es importante una buena estructuración espacio-temporal:
- Espacial: Debido a los cambios coordinados de sentido y de dirección en el desplazamiento.
- Temporal: Debido a que esos cambios en el desplazamiento se dan respecto al tiempo.

Las fintas conllevan tres fases: parada, engaño y superación.
La parada se realiza cuando se disminuye o detiene el desplazamiento antes de realizar el engaño, en el que se realiza un amago con el cuerpo en una dirección para confundir al adversario, superándolo cambiando de dirección de nuevo, haciendo que el adversario caiga en el engaño.

Parada
Se trata de la interrupción de la trayectoria de un móvil por el contacto de un segmento corporal o de un implemento deportivo. El móvil se controla sin cogerlo y queda dispuesto para una acción posterior. Esta habilidad tiene como base la recepción, una habilidad motriz básica, a la que se le añade la interrupción de un móvil.
Las distintas fases de la parada son similares a las de la recepción:
- Anticipación de la trayectoria del móvil.
- Interrupción de la trayectoria del móvil por el contacto con un segmento corporal.
- Preparación para actuar sobre el móvil.
Para realizar paradas según los miembros que utilicemos, tenemos que:
- Miembros superiores: Se utilizan normalmente implementos deportivos como stiks, raquetas, etc. Lo que no quiere decir que no se puedan utilizar directamente los miembros superiores, como es el caso del balonmano o el baloncesto (sin entrar en aspectos técnicos de cada modalidad).
- Miembros inferiores: Se realiza normalmente con el pie.

Interceptación
Se trata de la acción que realiza un sujeto con un segmento corporal o implemento destinada a la interrupción de la trayectoria de un móvil o individuo, con el objetivo de evitar que éste alcance su destino. Al igual que otras habilidades motrices genéricas, resulta de la combinación de dos habilidades motrices básicas, la recepción y el golpeo.

Por lo tanto, la interceptación supone:
- Una anticipación mental de la trayectoria que describe el móvil.
- Una anticipación motriz de la trayectoria que describe el móvil.
- Una anticipación al oponente.

Fases de la interceptación:
- Anticipación: El sujeto prevee la trayectoria del móvil.
- Contacto: Se interrumpe la trayectoria por medio de un segmento corporal.
- Amortiguación: Se controla el móvil.
- Preparación: Se prepara el móvil para una posterior acción sobre él.

La clasificación de las intercepciones se realiza siguiendo dos criterios:
- Atendiendo a la situación en el espacio del ejecutor:
Estáticos: No existe desplazamiento del sujeto. (Ej: algunas variantes de pilla-pilla) Dinámicos: El sujeto se encuentra en movimiento. (Ej: interceptaciones en el quema, la muralla,…)

- Atendiendo a sobre quien se realiza la interceptación, tenemos:
Móvil: Interceptación se lleva a cabo sobre el móvil. (Ej: las mariposas y los ecologistas,…)
Persona: Interceptación sobre la trayectoria de un individuo.(Ej: La muralla, pilla-pilla,…).
Móvil-Persona: Interceptación sobre un móvil que maneja un individuo. (Ej: pilla-pilla con balón, moros y cristianos,…).

Pase
Se define como el traspaso de un móvil, con cierto nivel de precisión, a un compañero. El pase, puede partir del lanzamiento, como es el caso de los deportes que se juegan con los miembros superiores, o bien del golpeo en aquellos en los que se utiliza algún implemento deportivo o como en el caso del fútbol del golpeo del balón con el miembro inferior.
Se pueden distinguir las siguientes fases:
- Agarre del móvil o identificación de la trayectoria.
- Armado: Preparación para la ejecución de la acción.
- Impulso segmentario: Fase de recorrido de cadenas cinéticas.
- Soltar el móvil: el móvil se desprende del segmento corporal, de forma controlada, y con un objetivo preciso.

Existen muchas formas para clasificar esta habilidad genérica pero sólo nos centraremos en dos:
- Clasificación con respecto a la posición del ejecutor y el objetivo o receptor: Estáticos: Ambos detenidos. (Ej: el reloj).
Dinámicos: Ambos con desplazamiento. (Ej: mareillo).
Combinados: Alguno de los dos con desplazamiento y el otro sin desplazarse. (Ej: mini-rugby, algunas variantes de pilla-pilla,…)
- Con respecto a la forma:
De distancia, entre el ejecutante y el receptor.
De precisión: En función de la exigencia de la situación. (necesitará más precisión un pase con dos personas en movimiento, en la que uno tenga un rival cercano que si este se halla completamente desmarcado).
De fuerza: Depende de la fuerza necesaria para alcanzar el objetivo.
En apoyo, es decir, si la persona que lo ejecuta se encuentra sobre una superficie.
En suspensión, o lo que es lo mismo, si la persona está en el aire.

Naturalmente, estas dos últimas no son excluyentes entre ellas.

HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS

¿Qué sabes sobre las

Habilidades Motrices Básicas?

Demuestra todo lo que sabes y has aprendido sobre las Habilidades Motrices Básicas, a través de la siguiente webquest

Habilidades Motrices Básicas

Solo debeís trabajar los apartados de INTRODUCCIÓN y TAREAS, respondiendo a las preguntas que aparecen en cada uno de los apartados en vuestra libreta, toda la información necesaria se encuentra en los enlaces que nos proporciona la webquest, para ello teneís que leer con atención y detenidamente, sabiendo lo que te preguntan.

Ánimo y a por ello que es muy sencillo

Plazo de entrega:

8 de Febrero de 2011

Feliz año 2011

Quiero desear a todos mis alumnos y alumnas del CEIP "Arturo del Moral"

FELIZ Y PRÓSPERO

AÑO NUEVO

2011

y que os traiga muchas alegrías y ganas de trabajar

Dieta Equilibrada

EL APARATO LOCOMOTOR

¿Qué es el Aparato locomotor?

¿Para que sirve el Sistema Óseo o Esqueleto?

¿Para que sirven los Músculos?

Las articulaciones

Link par un estudio mas completo sobre el Aparato locomotor

CITY SAUD

City Salud es un juego online a través del cual los niños aprenden valores como una alimentación saludable, la actividad física, la higiene y el descanso a medida que avanzan por los escenarios del juego, a la vez que se fomenta la prevención de hábitos nocivos como el consumo de tabaco y alcohol. Dirigido a niños y adolescentes, esta avanzada herramienta está disponible en varios idiomas, en concreto, castellano, euskera, gallego, catalán, valenciano e inglés.
A lo largo de City Salud, una ciudad del futuro, los niños deben recorrer distintos escenarios a través de la resolución de pruebas, 58 en total, recopilando información sobre la salud, e interactuando con otros personajes y objetos. Cada participante podrá personalizar su personaje y cambiar su apariencia las veces que quiera. También pueden participar de forma segura en seis juegos multijugador y un chat guiado, con preguntas y respuestas cerradas, factores que dotan de interactividad y añadido atractivo para los niños. El objetivo final: descubrir el secreto que esconde esta misteriosa y atrayente ciudad del futuro.

City Salud

HÁBITOS SALUDABLES

¿Tenemos Hábitos saludables en nuestra vida diaria?

Consulta el siguiente enlace y comprueba si llevas a cabo buenos hábitos de salud

Hábitos de Salud

LOS ALIMENTOS

¿Qué alimentos debemos tomar para tener una buena salud?

A continuación os presento una actividad JClic, en la cual podemos ver los alimentos recomendables para el consumo diario con los cuales mejorar y tener una buena salud.

Los Alimentos

EL CUERPO HUMANO

A continuación os presentaré un enlace en el cuál encontraremos actividades JClic, con las que poder conocer mucho mejor nuestro cuerpo y como funcionan.

Estos son los enlaces:

El cuerpo y el aparato locomotor

Los Huesos y los músculos

APRENDER A ESTUDIAR

A continuación os presento un enlace donde podeis conocer si estudias adecuadamente y aprender a estudiar para que vuestros esfuerzos se vean recompensados.

Pincha aqui par acceder al enlace

NORMAS PARA LA CLASE DE EDUCACIÓN FÍSICA

Educación Física

NORMAS GENERALES:

· Utilizar obligatoriamente ropa deportiva (chándal, camiseta o polo y zapatillas deportivas adecuadas correctamente abrochadas). Nadie realizará clase de educación física con ropa de vestir.

· Al finalizar la sesión será obligatorio asearse (y cambiarse de camiseta si lo desea), como medida de higiene.

· Se recomienda no realizar la clase de educación física con joyas (reloj, pulseras, anillos, piercing y pendientes largos o aros), con el fin de evitar lesiones y accidentes.

· Está terminantemente prohibido comer en clase. Los alumnos/as que ensucien las instalaciones ayudarán a su limpieza.
· Los alumnos/as colaborarán en la recogida del material utilizado al finalizar la sesión de clase.

· Debemos cuidar, tanto alumnos/as como profesores, todo el material e instalaciones para su perfecto mantenimiento y conservación.

· El alumno/a que pierda o rompa intencionadamente el material deberá pagarlo o sustituirlo. En caso de producirse dicha rotura o desaparición durante la sesión de clase y no aparezca el responsable, toda la clase cubrirá con los gastos de su compra o reparación.

· La asistencia a clase es obligatoria, por tanto, las faltas deberán justificarse al día siguiente de la incorporación, mostrando el justificante.

· El incumplimiento de las normas generales será evaluado en el apartado actitudes.

Alumnos Lesionados:

Los alumnos/as que estén lesionados o enfermos temporalmente o para todo el curso, deberán acreditar se lesión mediante un certificado médico oficial con fecha, en el cual se especifique su patología (lesión o enfermedad), así como el tipo de actividad física para la cual está impedido/a y el periodo de tiempo durante el cual no podrá hacer dicha actividad física.

Estos alumnos/as deberán realizar obligatoriamente un diario de los ejercicios realizados en clase y lo presentarán al profesor en su incorporación o al final del trimestre para su corrección y calificación. Además de ello, el profesor podrá pedirles trabajos, ejercicios o actividades relacionadas con lo que se ha hecho en clase

BADMINTON

AQUI ENCONTRAREÍS UNOS VIDEOS SOBRE UN DEPORTE MUY DIVERTIDO Y ENTRETENIDO COMO ES EL BADMINTON.

El Badminton

TIPOS DE GOLPES

PARTIDO DE BADMINTON INDIVIDUAL

PARTIDO BADMINTON DOBLES

Juega al Ajedrez, si estás aburrido/a

Tarea - trabajo para 6º de EPO

Juegos Populares

Se forman 4 grupos, y a cada uno se le asignará un número para realizar la tarea que le corresponde según el número asignado; la tarea a realizar viene recogida en el siguiente enlace; pincha aqui para acceder a la información

El documento que elaboreís se ha de entregar impreso con el nombre de quienes lo han elaborado para así elaborar un fichero de Juegos Populares

Plazo de entrega:

25 de Marzo

¡Ánimo y a divertirse!

Tarea trabajo para 5º de EPO

Juegos de ayer para hoy

Debeís formar grupos de 4 o 5 personas para realizar el trabajo sobre los juegos tradicionales y populares de España, es decir, sobre los juegos a los que jugaban vuestros padres y madres, así como vuestr@s abuel@s.

¡Ánimo y a divertirse!

En este enlace encontrareís la información necesaria sobre como debeís realizar el trabajo y donde encontrar la información acerca de los juegos populares y tradicionales.

El documento que elaboreís se ha de entregar impreso con el nombre de quienes lo han elaborado para así elaborar un fichero de Juegos Tradicionales y Populares de España

Plazo de entrega:

16 de Marzo